FB 4-2017

Sa, 02.09.2017  10-16 Uhr

Tennisspezifisches Athletiktraining im Trainingsalltag:
Anforderungs- und Beanspruchungsprofil des Tennisspielers aus athletischer Sicht


Nach einer theoretischen Einführung zur Bedeutung der Athletik im heutigen Tennis und der Darstellung des athletischen Beanspruchungsprofils in den Bereichen Kraft/Beweglichkeit/Schnelligkeit/Ausdauer und Koordination werden im Praxisteil dieser Fortbildung Trainingsinhalte aus den verschiedenen Bereichen der Athletik vorgestellt, die zu einer Optimierung der Tennistechnik führen sollen.
Aktive Teilnahme ist wünschenswert.

Referenten: Marco Höttinger / Simone Milk
Teilnehmerzahl: 20-35
Ort: Kamen
Kosten: 55 €